A lo largo de la historia de la humanidad, los hombres se han enorgullecido de su fuerza física, mental y sexual. Sin embargo, el rápido progreso de las últimas décadas ha traído aspectos tanto positivos como negativos a la vida de los hombres. La degradación del medio ambiente, la reducción de la calidad de los alimentos, el trabajo sedentario, la obesidad, los malos hábitos y las nuevas enfermedades: todo esto afecta negativamente a la potencia masculina. El término "potencia" incluye no sólo la erección, sino también la duración y la calidad del contacto sexual, la atracción por el sexo opuesto y una serie de otros factores que son importantes para una vida sexual normal. Se ha demostrado que no sólo eso La edad afecta negativamente a la potencia masculina y hay que pensar en ello mucho antes de jubilarse, para ello primero hay que saber qué influye en la potencia sexual masculina.
Los principales factores que afectan negativamente la potencia.
Los cambios en el cuerpo relacionados con la edad tienen un fuerte impacto en la potencia de un hombre. Sin embargo, la edad está lejos de ser el único factor que influye en la potencia. En primer lugar, este es el temperamento, que depende de cualidades innatas. La relación de un hombre con su pareja tiene una gran influencia en la potencia. Diversas sustancias dopantes como drogas, alcohol, esteroides, etc. son muy dañinas. Y, por supuesto, la potencia en los hombres se ve debilitada por diversas enfermedades, no solo aquellas que se transmiten durante las relaciones sexuales.
No se debe subestimar la influencia que tiene la relación de un hombre con una mujer sobre la potencia. Para algunos hombres, el deseo animal surge inmediatamente antes del momento de la intimidad sexual. En la mayoría de los casos, la lujuria masculina supera la ternura, lo que lleva a olvidar por completo la ternura. Además, muchas mujeres disfrutan mucho de los juegos previos. Y es importante lograr la armonía con tu pareja. No se debe subestimar el alcance de su influencia sobre la potencia.
La potencia masculina está directamente relacionada con la obesidad. Un hombre con sobrepeso tiene un deseo sexual reducido. Esto se explica fácilmente por el hecho de que la grasa suprime la producción de hormonas masculinas y estimula la producción de hormonas femeninas. La obesidad provoca un aumento del estrés en el sistema cardiovascular, lo que afecta directamente a la calidad de vida sexual en general y a la erección en particular. Además de reducir la potencia, la obesidad también conduce al desarrollo de muchas otras enfermedades y, en general, empeora la calidad de vida.
No se debe subestimar la influencia de las bebidas alcohólicas sobre la potencia. Se sabe que el alcohol afecta principalmente al hígado. ¿Cómo se puede relacionar el hígado con la potencia masculina? En realidad, la conexión es bastante fuerte. El alcohol altera el funcionamiento normal del hígado, como resultado, el nivel de testosterona en el cuerpo disminuye y, con el abuso regular de bebidas alcohólicas, surgen gradualmente diversos trastornos del sistema reproductivo, que afectan significativamente la potencia masculina. Además, el alcohol tiene un efecto extremadamente negativo sobre los centros sensoriales de la médula espinal, que también están asociados con la erección y la eyaculación.
Diversos medicamentos y el alcohol tienen un efecto negativo sobre la médula espinal, lo que también conduce a una reducción de la potencia y a trastornos de la eyaculación, es decir, h. puede ser demasiado rápido o no ocurrir en absoluto. La enfermedad más común entre los drogadictos no es el SIDA, como muchos creen, sino la hepatitis C. Esta enfermedad tiene un efecto extremadamente negativo en el hígado, provocando una alteración en la producción de hormonas sexuales masculinas y el desarrollo de impotencia. Incluso las drogas que normalmente se clasifican como "ligeras" (marihuana, etc. ) alteran los niveles hormonales e inhiben la producción de testosterona. El consumo prolongado de drogas contribuye al desarrollo de la depresión. Y ya es un obstáculo psicológico para tener relaciones sexuales normales. vida Y cuanto más a menudo una persona está deprimida, menos piensa en las relaciones sexuales, lo que a su vez tiene un efecto negativo en la potencia masculina.
Las proteínas de baja calidad y varios tipos de esteroides afectan negativamente la potencia. Las personas que hacen entrenamiento con pesas suelen utilizar suplementos proteicos y esteroides para acelerar el crecimiento muscular. La mayoría de las proteínas presentes son inofensivas para el organismo. Sin embargo, también existen en el mercado falsificaciones de soja de calidad inferior. Como se sabe, contiene fitoestrógeno, un análogo vegetal del estrógeno, es decir. h. hormona femenina. Los hombres que consumen regularmente estos cócteles de mala calidad pueden experimentar niveles elevados de hormonas femeninas. Suprimen las hormonas sexuales del hombre, lo que definitivamente conduce a una disminución de la libido y un deterioro de la potencia. Los esteroides también provocan diversas alteraciones hormonales que pueden afectar la potencia.
¿Qué enfermedades reducen la potencia?
Enfermedades de un tipo completamente diferente pueden provocar un debilitamiento de la potencia masculina. En primer lugar, se trata de diversas enfermedades endocrinas en las que se observan alteraciones en la síntesis de hormonas sexuales. Las causas pueden incluir trastornos genéticos, enfermedades crónicas, lesiones y tumores. Un endocrinólogo diagnostica tales enfermedades. Para tratar estas enfermedades se suelen utilizar medicamentos hormonales. Puede comenzar el tratamiento solo según lo prescrito por un médico; la automedicación aquí es inaceptable, porque esto solo puede agravar el problema.
Las enfermedades de la médula espinal, el cerebro y diversos trastornos neurológicos provocan una disminución de la potencia masculina. Estas quejas incluyen:
- Epilepsia;
- Lesiones del perineo y la pelvis, incluso en el postoperatorio;
- enfermedades crónicas y autoinmunes;
- trastornos circulatorios;
- Enfermedad de Parkinson.
En los hombres jóvenes, la disfunción eréctil puede surgir en el contexto de diversos problemas psicológicos, como:
- depresión persistente y estrés constante;
- fatiga cronica;
- neurosis;
- insatisfacción consigo mismo o con su pareja;
- malestar general.
Varias enfermedades infecciosas y de otro tipo a menudo conducen a una reducción de la potencia:
- coli;
- clamidia;
- Sífilis;
- estafilococos;
- infecciones por hongos;
- Gonorrea.
El efecto de los medicamentos sobre la potencia.
Algunos medicamentos pueden causar disfunción sexual y reducir la potencia. Estos medicamentos incluyen varias píldoras hormonales, como las hormonas femeninas, que a menudo se utilizan en el tratamiento del cáncer. Todos los medicamentos que causan depresión cerebral (antidepresivos, narcóticos, bebidas alcohólicas) también tienen un efecto negativo sobre la potencia.
Incluso aquellas pastillas que la gente considera absolutamente inofensivas (diuréticos, fármacos para reducir la acidez, etc. ) pueden provocar disfunción eréctil. Por lo tanto, para evitar consecuencias negativas, antes de tomar cualquier medicamento, es necesario leer atentamente las instrucciones, consultar a un médico y seguir estrictamente sus recomendaciones.
El médico puede evaluar la proporción de beneficios y efectos secundarios de un medicamento en particular y, si es necesario, seleccionar un análogo que no afecte negativamente la función reproductiva.
¿Qué alimentos afectan la potencia?
Además de los factores negativos, existen muchas sustancias que tienen un efecto positivo en la fuerza sexual masculina. En primer lugar, se trata de alimentos sanos y de calidad. Sin embargo, es importante saber que no todos los alimentos tienen un impacto positivo en el sistema reproductivo.
En primer lugar, es necesario evitar los alimentos que contengan grasa animal. El consumo de carbohidratos también debe reducirse al mínimo.
Esto es especialmente cierto para los solteros, cuya dieta se compone principalmente de sándwiches, pasta, mayonesa y salsas. El exceso de grasas animales puede provocar el desarrollo de arteriosclerosis e impotencia.
Para mejorar la potencia, es necesario incluir en su dieta habitual alimentos habituales como zanahorias, diversas verduras, ajo, repollo, cebolla, etc. Para mantener su potencia el mayor tiempo posible, necesita consumir una cantidad suficiente de vitamina C. Se encuentra en las grosellas negras, la lechuga, los pimientos, las espinacas, los escaramujos y otros productos.
Si hay una deficiencia de esta vitamina, su salud se deteriorará, pueden desarrollarse enfermedades del sistema cardiovascular, lo que inevitablemente conducirá a un deterioro de la calidad de vida sexual.
Uno de los principales aliados de la potencia fuerte son los mariscos. Contienen ácidos grasos insaturados y diversos microelementos útiles que forman el "material de construcción" de las hormonas sexuales. Son especialmente apreciadas las ostras, que contienen zinc, yodo y selenio.
Desde la antigüedad, las nueces, las semillas de diversas semillas oleaginosas y los propios aceites vegetales se han utilizado activamente para fortalecer la fuerza masculina. Estos productos contienen vitamina E. Normaliza la función muscular, reduce la fatiga y previene el desarrollo de debilidad. Esta sustancia tiene un efecto positivo sobre la función de las gónadas, la tiroides y la glándula pituitaria. La vitamina E se encuentra en la carne y el pescado, las legumbres y diversas verduras.
El café, el chocolate natural y el cacao tienen un efecto positivo en la potencia masculina.
Muchos productos contienen sustancias que aumentan la potencia masculina, pero, si es posible, es mejor elaborar una dieta adecuada con su médico. ¡Salud!